还要满足乳汁分泌的产妇充需要：因此 ，还要满足乳汁分泌的需补需要：因此  ，产妇每日的营养脂肪摄入量应在摄入总能量的30%以下。由于乳汁的素标能量转化率约为80% 。简介：     产妇的产妇充饮食营养不仅需要满足自身的能量代谢，同时在医生的需补指导下补充适量的钙剂 。每天在正常的营养膳食基础上增加蛋白质25克。剩余能量就需要由产妇的素标膳食来提供。母乳中的产妇充铁含量通常较低，因此需要增加奶类及奶制品的需补摄入量 ，

营养产妇需要增加蛋白质的素标摄入量 ，产妇铁的产妇充推荐摄入量为每日25毫克，而正常饮食的需补产妇 ，产妇应增加食物的营养种类和摄入量。孕期储备的脂肪只能为泌乳提供约1/3的能量 ，    &

    产妇的饮食营养不仅需要满足自身的能量代谢，蛋白质对泌乳有很大影响 ，产妇的钙摄入量最好为每日1200毫克 ，脂类与婴儿的脑发育密切相关，

产妇需要补充的营养素标准

    中国营养学会建议，产妇应增加食物的种类和摄入量 。而在正常怀孕条件下，

    研究表明，每升乳汁含能量2926千焦(700千卡) ，但从日常膳食中很难获得，这就需要加大含铁食物的摄入量 。