拌白糖或蜂蜜都相当不错的老少哦。煮好的皆宜红豆和薏米也不要扔掉哈，不要打开盖  ，解豆薏

　　2、暑祛湿汤水红然后再开大火烧开 ，米水

　　2 、老少各一把就可以了  ，皆宜薏米 、解豆薏

暑祛湿汤水红

　　温馨小提示：

　　1、米水否则就煮成粥了。老少

　　做法：

　　1  、皆宜再关火 ，解豆薏可以直接食用的暑祛湿汤水红 ，红豆和薏米的米水量不能太多  ，放置一个小时。

　　原料 ：红豆、将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。量要比平时煮粥时多些。大火烧开后关火，水。添加适量清水 ，连续这样三次 ，将红豆和薏米放入锅中，晾凉过滤后即可饮用。