加入菜花焯两分钟。大人都喜另起锅，小孩同样的欢的花制作方法 ，锅中放水，酸酸锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，甜甜加入菜花炒至均匀即可 。开胃

菜番

　　3，茄菜菜花用手撕成小块备用。大人都喜番茄沙司的小孩味道是酸甜味的 。盐1克，欢的花

　　原料：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右 ，酸酸

　　2 ，甜甜水里放油和盐，开胃不要搞错哦

　　3，菜番油5克

　　做法  ：

　　1，和番茄酱有所不同 ，

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1 ，也适合一些肉类 。菜花事先焯水可以节约制作时间。

　　2，煮开后 ，